الجلوس الخاطىء لفترات طويله يؤدي الي الام الرقبه و المفاصل : من الممكن تجنب الإصابة عند العمل في المكتب واستعمال الحاسوب عن طريق الجلوس بالوضعية الصحيحة والتنظيم الصحيح لمكان الجلوس. الطريقه الصحيحه
![كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على](https://pbs.twimg.com/media/EO-YfThXUAIvWka.jpg)
كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على
![د. ساجد متعب العبدلي on Twitter: "حقائق طبية صادمة حول مضار الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم أنشرها من فضلك https://t.co/pinamX2fWh" / X د. ساجد متعب العبدلي on Twitter: "حقائق طبية صادمة حول مضار الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم أنشرها من فضلك https://t.co/pinamX2fWh" / X](https://pbs.twimg.com/media/CxdMNDnUUAAt58B.jpg)
د. ساجد متعب العبدلي on Twitter: "حقائق طبية صادمة حول مضار الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم أنشرها من فضلك https://t.co/pinamX2fWh" / X
Uae Barq - برق الامارات - . لتقليل أضرار #الجلوس لفترات طويلة.. إليك #الحل . . دراسة طبية حديثة تكشف عن حلٍ يساعد في تقليل الآثار السلبية للجلوس ساعات طويلة على المكاتب
![Team 1 فريق on Twitter: "إنّ الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم بوضعية غير صحيحة سواء في العمل أو أمام التليفزيون فى المنزل قد تسبب أضرار صحية كبيرة..منها:👇🏻 . . . . . . . # Team 1 فريق on Twitter: "إنّ الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم بوضعية غير صحيحة سواء في العمل أو أمام التليفزيون فى المنزل قد تسبب أضرار صحية كبيرة..منها:👇🏻 . . . . . . . #](https://pbs.twimg.com/media/FF2Slw1XIAECkuG.jpg:large)